Setelah di Pantai, Fisik Pemain PSMS Medan Ditempah Lagi Lewat Cara Ini

Setelah di Pantai, Fisik Pemain PSMS Medan Ditempah Lagi Lewat Cara Ini

kedebola – Pemain PSMS Medan terus ditempah fisiknya. Setelah melakoni latihan di Pantai, Sukadana dkk berlatih di gym untuk menggenjot stamina agar selalu dalam kondisi prima jelang bergulirnya Liga 2 Indonesia.

Hal tersebut dikatakan oleh Asisten Pelatih PSMS, Ridwan Saragih mengatakan bahwa tim pelatih terus meningkatkan intensitas latihan para pemain PSMS dengan berbagai pola latihan.

baca juga yuk -> PSMS Medan Tolak Format 4 Grup Liga 2, Tapi Ingin Seperti Ini

“Para pemain kembali mendapat porsi latihan fisik baru yakni berlatih gym di salah satu lokasi fitnes di Kota Medan,” kata Ridwan Saragih, Senin (7/6/2021).

“Yang pertama, nge-gym ini untuk penguatan otot kaki, tangan serta perut. Pastinya berpengaruh dalam pertandingan, karena kita butuh strength atau kekuatan untuk melakoni laga, baik dalam cash body dan hal lainnya, tujuannya ke situ,” kata Ridwan.

“Mungkin seminggu akan dilakukan selama dua kali dan rutin dilakukan hingga kompetisi berlangsung,” ucapnya. Semua itu, lanjut dia, dilakukan demi mewujudkan misi dan harapan mereka untuk mengeluarkan kemampuan terbaik dari seluruh pemain.

“Sebagaimana target bisa lolos ke Liga 1, semua harus didukung, terutama fisik pemain, agar bisa memberikan performa terbaik di setiap laga,” kata Ridwan.

sumber : inews

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *